Justin Bieber Kasih Kejutan Gomez di Atas Panggung

Ngerumpi-Ah! - Masih belum puas membuat kejutan untuk Selena Gomez, Justin Bieber kembali mengejutkan kekasihnya tersebut. Bieber secara tiba-tiba naik ke atas panggung saat Gomez sedang menggelar konsernya.

Peristiwa ini terjadi saat Gomez sedang menggelar tur musiknya di The Pacific Amphitheater di Costa Mesa, California, Minggu, 24 Juli 2011. Secara mendadak Bieber muncul di atas panggung dan langsung memeluk kekasihnya itu di hadapan penonton.

Tentu saja, aksi pelantun 'Baby' itu langsung mendapat respons dari para penonton yang takjub dengan kejutan tersebut.

Seperti dikutip dari Hollywoodlife, Bieber kemudian menyanyikan lagu 'Favorite Girl' dan juga lagu milik Justin Timberlake 'Cry Me A River'. Selama Bieber berada di atas panggung, Gomez menari di sisi Bieber. Gomez terlihat sangat terharu dengan kejutan itu.

Setelah acara selesai, Bieber mengucapkan selamat kepada Gomez karena konsernya berjalan sukses. "@selenagomez u did great tonight. proud of u," tulis Bieber di Twitter.

Sebelumnya, Bieber juga merayakan ulang tahun Gomez pada Sabtu lalu. Ia mengajak kekasihnya tersebut ke restoran Jepang.

Lalu, ia memesan es krim rasa teh hijau dan terdapat tiga buah lilin. Ia meminta Gomez meniup lilin itu dan membuat permohonan. Kemudian Bieber langsung membungkuk dan mencium bibir Gomez.

sumber: http://showbiz.vivanews.com/news/read/235919-justin-bieber-kejutkan-gomez-di-atas-panggung

Read More

Fakta Seputar Masturbasi

Ngerumpi-Ah! - Untuk urusan masturbasi, tentunya Anda tak membutuhkan pendapat pakar mengenai nikmatnya praktik yang satu ini. Jika masih dalam batas kewajaran, masturbasi bisa bermanfaat sebagai obat insomnia dan stres yang ampuh dan natural.
Tapi, benarkah masturbasi sepenuhnya aman dan normal? Apakah masturbasi bisa memicu disfungsi seksual?

Anda berhak tahu mengenai fakta masturbasi yang banyak dibicarakan ahli. Berikut paparannya yang diungkapkan melalui situs askmen.com

1. Tak Ada Istilah ‘Abnormal’
Sebagian pria beranggapan bahwa masturbasi adalah satu hal yang abnormal. Namun para ahli masih kesulitan menentukan batasan normal dan abnormal jika dikaitkan dengan proses masturbasi, variasi, teknik dan frekuensi.

Martha Cornog penulis The Big Book of Masturbation menyatakan bahwa setiap pria memiliki cara tersendiri untuk bermasturbasi, entah menggunakan tangan, atau dengan seks sekalipun.

2. Tidak Sepenuhnya Aman
Meski masturbasi minim risiko penularan penyakit seksual jika dibandingkan dengan aktivitas seksual bersama pasangan, tapi masturbasi tidak sepenuhnya aman. Ada beberapa risiko yang mungkin disebabkan masturbasi:
* Aktivitas masturbasi dengan frekuensi tinggi bisa menyebabkan iritasi kulit pada Mr Dick.
* Masturbasi yang dilakukan dengan tergesa-gesa dan tidak berhati-hati bisa menyebabkan penile fracture (terjadi jika ereksi Mr Dick terbentur dengan benda keras)
* Gesekan dengan benda-benda keras berisiko menyebabkan trauma pada uretra.

3. Memperbaiki Kehidupan Seksual atau Justru Menghancurkannya?
Untuk alasan tertentu masturbasi membawa dampak positif bagi kehidupan seksual bersama pasangan. Dengan bermasturbasi seorang pria dapat mempelajari dan mengeksplorasi G-Spot dan berlatih mengontrol kemampuan ejakulasi.
Bahkan masturbasi bisa menjadi solusi sementara, ketika hubungan seksual bersama pasangan tidak mungkin dilakukan karena sakit, proses kelahiran atau bahkan ketika pasangan sedang tidak menginginkan hubungan seksual.

Tetapi dampak negatif yang mungkin ditimbulkan adalah hilangnya ketertarikan untuk melakukan hubungan seksual bersama pasangan. Meskipun demikian, Anda tak perlu khawatir, para ahli menegaskan jika hubungan Anda bersama pasangan baik-baik saja maka masturbasi tidak akan mengganggu kehidupan seksual Anda.

4. Masturbasi dengan Cara Tertentu Memicu Disfungsi Seksual
Para ahli memberi peringatan bagi pria yang terbiasa melakukan masturbasi dengan frekuensi gesekan yang sangat cepat, dan tidak mungkin jika dilakukan bersama pasangan, karena hal itu dapat memicu permasalahan ejakulasi.
Pria dengan pola masturbasi seperti itu dapat mengalami kesulitan ejakulasi jika melakukan aktivitas bersama pasangan, karenanya cobalah untuk melakukan masturbasi sewajarnya.
Capailah orgasme dan ejakulasi dengan cara-cara yang memungkinkan bisa dilakukan dengan hubungan seksual bersama pasangan (stimulasi organ seksual, oral, maupun tangan pasangan).

5. Tidak Terbukti Meningkatkan Risiko Kanker Prostat.
Hubungan antara masturbasi dan kanker prostat memang belum jelas. Sebuah studi di Australia pada 2003 (BJU International) mengemukakan bahwa ejakulasi pada usia muda akan mengurangi risiko kanker prostat. Namun hasil studi yang dipublikasikan The Journal Of The American Medical Association pada 2004 menyatakan bahwa frekuensi ejakulasi (termasuk hubungan seksual maupun masturbasi) tidak ada hubungannya dengan risiko kanker prostat.
Tapi berdasarkan hasil studi yang dipublikasikan BJU International pada Januari 2009 menyatakan bahwa frekuensi masturbasi pada pria muda (20–30 tahun) dapat meningkatkan risiko kanker prostat, namun sebaliknya bagi pria berumur 50 tahun ke atas.

Sementara hubungan seksual bersama pasangan, tidak akan menimbulkan efek pada risiko kanker. Teorinya bahwa pada pria berusia 50 tahun ke atas, masturbasi bermanfaat untuk membantu mengeluarkan cairan prostat yang kemungkinan besar mengandung sel kanker.

sumber: http://jekethek.blogspot.com/2009/12/inilah-5-fakta-masturbasi-yang-wajib.html

Read More

Posisi Sex yang Disukai Para Wanita

Ngerumpi-Ah! - Pada umumnya, terdapat banyak posisi bercinta yang dapat Anda aplikasikan dengan si dia, namun setiap posisi bercinta ini memiliki tingkat kepuasan yang berbeda-beda. Kerap sekali setiap pasangan merubah posisinya ketika ingin mencapai kepuasan tertinggi, namun apakah Anda telah mengetahui posisi bercinta yang pada umumnya disukai oleh para wanita agar mendapatkan kepuasan tertinggi secara bersama-sama.

Tidak hanya sekedar mencapai kepuasan tertinggi, namun posisi bercinta ini cukup mempengaruhi mood akan berhubungan intim. Lantas bagaima caranya mencapai hal tersebut? Berikut adalah posisi-posisi bercinta yang pada umumnya disukai oleh para wanita, seperti yang dilansir Self Gwoth.

1. Misionaris
Misionaris merupakan salah satu posisi bercinta yang favorit serta sering dilakukan meskipun banyak yang bilang kalau posisi ini termasuk posisi yang terlalu biasa. Pada posisi ini, umumnya para wanita dapat merasakan gairah yang luar biasa. Adapun beberapa hal yang dapat wanita lakukan ketika sedang menggunakan posisi ini, beberapa hal ini adalah menyentuh rambut pasangan ataupun bagian tubuh yang lain. Agar dapat memaksimalkan posisi ini, wanita dapat mengangkat kedua kaki hingga dapat mengunci pinggang pasangan Anda.

2. C.A.T
C.A.T (Coital Alignment Technique) adalah posisi misionaris yang telah termodifikasi. Dalam Journal of Sex and Marital Therapy menjelaskan bahwa dengan posisi CAT ini sangat memungkinkan serta meningkatkan para wanita agar dapat meraih orgasme. CAT dapat Anda lakukan dengan cara mengangkat tubuh pasangan Anda sedikit lebih ke atas sehingga tulas pubisnya menyentuh area klitoris Anda.

Dr. Joy Davidson selaku Sex Therapist menjelaskan bahwa "Ketika melakukan posisi bercinta ini, pasangan tidak menekan Anda terlalu dalam, sehingga dia bisa lebih bergerak berirama. Dengan cara ini, klitoris wanita lebih terstimulasi secara konsisten."

3. Berdiri
Melakukan hubungan intim dengan posisi berdiri ini diperlukan koordinasi yang baik antara kekuatan dengan keseimbangan tubuh. Teknik ini sebaiknya dilakukan ketika Anda dengan pasangan melakukan seks spontan dan quickie. Saat melakukan posisi ini, Anda dapat berdiri dengan bersandar tembok maupun sisi tempat tidur. Posisi ini memungkinkan pasangan melakukan penetrasi lebih dalam serta dapat membuat Anda mencapai kepuasan yang tertinggi [orgasme]

4. Spooning
Spooning merupakan salah satu posisi bercinta yang paling memungkinkan para wanita mendapatkan orgasmenya. Menurut penelitian, 95% wanita yang mendapat stimulasi klitoris bisa mendapatkan orgasmenya. Teknik ini dapat Anda lakukan dengan cara berbaring membelakangi pasangan Anda serta memeluknya dari belakang.

5. Women On Top
Posisi bercinta ini merupakan kebalikan dari posisi misionaris. Menurut pakar seks dan percintaan Michael Webb menjelaskan bahwa posisi inilah yang paling dapat membuat wanita mencapai orgasmenya. Teknik ini membuat wanita jadi lebih mudah mengontrol G-spotnya serta mengetahui gerakan apa yang harus dilakukan untuk mencapai klimaks saat bercinta dengan posisi tersebut.

Read More

Keajaiban Kurma untuk Puasa dan Kesehatan

Ngerumpi-Ah! - Makan dua sampai tiga butir kurma dan air putih untuk berbuka puasa, cukup untuk mengantarkan perut yang kosong agar siap menerima makanan berat.

Puasa bukan hanya kegiatan yang harus dilakukan untuk memenuhi kewajiban keagamaan. Di luar tujuan rohani, puasa juga dapat menjaga kesehatan apabila dilakukan dengan benar, misalnya mengatur pola makan. Dengan menurunkan porsi makanan berat, puasa Sebetulnya baik bagi lambung karena waktu makan lebih teratur, dan jenis makanan lebih terstruktur.

Hal ini disampaikan Achmad Chodjim, seorang penceramah yang biasa memberikan tausiyah pada beberapa event keagamaan. “Padatnya pekerjaan membuat kita tertekan. Ditambah lagi perut yang lapar, membuat puasa semakin terasa berat dan timbul rasa malas. Padahal, kalau semuanya diatur, kita tidak akan merasa depresi saat berpuasa,” ujar Achmad, saat talkshow mengenai keajaiban puasa yang diadakan oleh Bard Valley Medjool Dates di Tirtayu Healing Center, Jakarta, Sabtu (23/7/2011) lalu.

Pertama-tama yang harus dilakukan menurut Achmad adalah tidak menganggap pekerjaan sebagai beban. “Saat berpuasa, beraktivitas seperti biasa. Jangan merasa sedang berpuasa sehingga tidak ada bedanya bekerja sambil puasa atau tidak puasa. Lalu, perlu diingat bahwa yang sedang berpuasa adalah kita, bukan orang lain. Jadi biarkan saja teman-teman kantor yang tidak berpuasa, makan di depan kita. Atau kalau harus meeting di luar kantor dan itu di tempat makan, tidak perlu protes,” jelas Achmad.

Menurutnya, saat berpuasa kita harus kuat dengan godaan. Kalau memang sudah niat, kita tidak perlu meminta orang lain ikut-ikutan puasa untuk menghargai kita. Justru kita yang harus menghargai mereka yang tidak berpuasa, dengan tidak membiarkan mereka kelaparan. Kelak kita akan terbiasa berpuasa dalam keadaan apapun, tanpa merasa depresi.

Achmad menambahkan, puasa sebetulnya hanya mengubah jam makan dari siang menjadi malam. Oleh karena itu, porsi makan ketika berbuka puasa juga tidak boleh berlebihan karena lambung akan mengalami kejutan sehingga bekerja lebih keras.

“Sebaiknya berbuka dengan yang manis, salah satu contohnya adalah kurma. Makan dua sampai tiga butir kurma dan air putih cukup untuk berbuka untuk mengantarkan perut yang kosong agar siap menerima makanan berat,” ungkap penulis sejumlah buku tentang spiritualitas ini.

Menurutnya kurma dapat menetralisasi lambung dan membantu proses detoksifikasi setelah sehari penuh berpuasa. “Setelah makan kurma dan minum air putih, Anda  bisa sholat magrib dulu, bahkan bisa menunda makan sampai selesai sholat tarawih,” tambahnya.

Setelah itu, silakan mengonsumsi makanan berat dengan mengurangi karbohidrat. Sebab, meski kandungannya sedikit, namun karbohidrat memiliki ampas yang banyak. Memaksa mengonsumsi makanan yang berat dari segi karbohidrat akan membuat Anda merasa mengantuk setelah sahur dan berbuka, karena perut yang kosong dipaksa mengolah makanan-makanan berat.

Mengurangi porsi makanan berat, terutama karbohidrat, juga dapat membantu lambung bekerja lebih baik saat berpuasa. Selain itu, mengkonsumsi gula alami dari buah-buahan terutama kurma, dapat menambah daya tahan tubuh dan membantu masa penyembuhan setelah sakit.

Achmad  mengungkapkan bagaimana orang-orang di daerah Timur Tengah yang gersang dapat menahan lapar dan haus dalam kehidupan sehari-hari karena kebiasaan mereka mengonsumsi kurma. “Di Arab, air minum itu langka. Maka masyarakat banyak mengonsumsi kurma untuk menghilangkan haus sekaligus lapar,” jelasnya.

Untuk menetralisasi lidah setelah berpuasa, orang gemar minum sirup. Namun, Achmad menyarankan untuk mengonsumsi kolak saja. Banyak iklan minuman sirup saat bulan Ramadan menurutnya kurang tepat, karena sirup tidak baik diminum setelah berbuka. Sesekali memang tidak  apa-apa, tetapi kalau manisnya berlebihan dan diminum terus-menerus, sirup bisa merusak metabolisme tubuh.

Lagipula, kini kurma juga tak hanya bisa dikonsumsi sebagai buah biasa. Sudah banyak jenis kue yang terbuat dari kurma dan dijual di toko-toko kue atau pusat penjualan kurma. Mengonsumsi kue-kue yang terbuat dari kurma juga bisa dipilih untuk berbuka dengan makanan ringan tetapi sehat.

sumber : http://female.kompas.com/read/2011/07/24/22221524/Keajaiban.Kurma.untuk.Puasa

Read More

Diet Kok Malah Bikin Gampang Emosi

Ngerumpi-Ah! - Cobaan saat sedang berdiet ternyata tidak hanya gampang merasa lapar, melainkan juga mudah naik darah alias marah-marah. Biasanya, Anda mungkin akan berpikir bahwa emosi yang mudah naik ini disebabkan rasa lapar. Namun, studi terbaru yang dimuat dalam  Journal of Consumer Research mengatakan bahwa letupan kemarahan dan mood yang mudah berubah itu ternyata disebabkan Anda sedang menahan diri. Iya, maksudnya menahan diri supaya tidak melahap makanan yang "dilarang" saat diet. Tepat sekali!

"Sikap menahan diri yang sering dilakukan orang-orang yang sedang berdiet terbukti dapat membuat mereka jadi lebih berlaku agresif terhadap orang lain. Itu sebabnya, orang yang sedang diet biasanya mudah tersinggung serta marah," kata David Gal, peneliti dari Northwestern University; dan Wendy Liu dari University of California, San Diego.

Selain itu, para peneliti juga menemukan, orang yang sedang berusaha menahan diri cenderung menonton film yang temanya seputar kemarahan dan lebih tertarik untuk melihat gambar-gambar orang dengan ekspresi marah.

Kesimpulannya, bila memang Anda ingin menjalankan pola makan tertentu untuk hidup lebih sehat, sebaiknya hal itu dilakukan dengan sukarela dan hindari beranggapan Anda sedang menahan diri untuk menyantap makanan yang tidak sehat. Kuncinya ada pada pikiran Anda!

Read More

Cara Langsing ala Supermodel Dunia

Ngerumpi-Ah! - Andrea Orbeck, "celebrity trainer", punya tips untuk Anda yang ingin selalu langsing. Susah atau gampang, semua tergantung komitmen Anda.

Hanya 5 minggu sejak melahirkan anak keempatnya, Lou, Heidi Klum sudah tampil memeragakan lingerie koleksi Victoria's Secret, November 2009. Dalam enam minggu, perempuan asal Jerman ini berhasil menurunkan bobotnya sebanyak 11 kilogram. Salah satu pelatih yang membuatnya selalu tampil menawan seperti ini adalah Andrea Orbeck.

Untuk Anda yang ingin selalu langsing bagaikan supermodel, Andrea punya tips istimewa. Susah atau gampang menjalaninya, semua tergantung komitmen Anda. Kalau tidak ada usaha, keinginan untuk menjadi ramping pun tak akan pernah terwujud. 

Berikut sarannya:

1. Tingkatkan intensitas latihan, khususnya apabila Anda tidak punya banyak waktu untuk latihan dengan durasi panjang
Andrea menyarankan, pada hari-hari di mana waktu Anda sangat terbatas, ganti lamanya latihan itu dengan intensitasnya. Jika Anda hanya punya waktu 30 menit, misalnya, Anda bisa mencoba latihan yang berupa rangkaian. Lakukan latihan jump, lunge, squat, diikuti dengan running stairs atau gerakan naik-turun tangga. "Lakukan apa yang Anda bisa, dan jangan selalu mengombinasikannya dengan konsep gym," tuturnya.

2. Rutin
Jangan heran atau sirik mengapa Heidi langsung langsing hanya enam minggu setelah melahirkan. Untuk kliennya yang datang dari kalangan selebriti, Andrea menerapkan enam hari latihan dan satu hari libur. Dan, jangan percaya kalau selebriti bilang mereka punya metabolisme yang baik sehingga tetap kurus meskipun makan yang enak-enak dan banyak. Mereka selalu makan dengan sehat dan menghindari lemak sepanjang minggu itu.

3. Makan dengan cukup, dan sehat
"Anda butuh cukup protein untuk menyumbang metabolisme, dan memelihara pertumbuhan jaringan dari latihan beban yang Anda lakukan. Setelah itu, Anda membutuhkan karbohidrat untuk mengisi kembali dan memberikan energi untuk beraktivitas, tetapi tidak berlebihan agar tidak disimpan sebagai lemak," kata Andrea. Kita membutuhkan keseimbangan tersebut sehingga kita makan dengan cukup untuk menjaga fisik yang ramping, tetapi tidak terlalu banyak sehingga tubuh menyimpan makanan tersebut.

4. Ngemil ala supermodel
Untuk meningkatkan metabolismenya, Heidi tidak pernah membiarkan dirinya tiga atau empat jam tanpa ngemil. Tentu, ngemildonat, martabak, gorengan, atau pizza tak masuk hitungan di sini. Anda harus memilih cemilan yang sehat, seperti buah potong, sereal, roti gandum dengan selai kacang, dan cemilan bebas lemak lainnya. Banyak orang mengira malnutrisi itu sama artinya dengan menjadi langsing. Padahal yang terjadi adalah Anda menjadi kelaparan dan metabolisme melambat. Kondisi ini akan membuat Anda lemah karena otot tidak memiliki kekuatan untuk membuatnya tetap kencang.

Read More

7 Fakta Heboh Seputar Seks

Ngerumpi-Ah! - Hal-hal yang berhubungan dengan seks selalu menjadi perbincangan yang tidak ada habisnya, termasuk fakta-fakta yang ada dalam artikel ini. Berdasarkan hasil infographics yang dilakukan oleh OkCupid, inilah fakta seputar seks yang mereka kumpulkan.

1. Rajin Olahraga, Wanita Lebih Mudah Capai Orgasme

Hal ini bisa jadi berkaitan dengan stamina yang harus oke pada saat melakukan kegiatan bercinta. Wanita yang rutin melakukan olahraga tentu bisa melakukan 'tugas' dengan baik (dalam posisi apapun). Sehingga tentu saja, lebih mudah bagi mereka untuk menikmati orgasme berkat rajin olahraga. Ingin menikmati orgasme dengan kepuasan tiada tara? Ayo lakukan lari pagi atau jogging sebagai latihan rutin.

2. Pecinta Tata Bahasa = Suka Tantangan, Berkebun = Lemah Lembut
OkCupid mengambil kesimpulan ini setelah meletakkan huruf-huruf pada profile pengguna mereka. Hasilnya, situs tersebut menemukan bahwa orang-orang yang menyukai penggunaan tata bahasa yang benar, memakai tindik (selain di telinga perempuan) dan pecinta anime lebih menyukai kegiatan bercinta yang menantang dengan variasi gerakan dan berbagai posisi. Sedangkan orang-orang yang menyukai kegiatan bercinta yang lemah lembut adalah orang-orang yang suka berlayar, berkebun dan warga Inggris.

3. Para Vegetarian Lebih Menikmati Oral Seks

Mungkin hal ini terdengar aneh, tetapi itulah yang menjadi kesimpulan. Para vegetarian yang tidak mengonsumsi panganan hewani dan olahannya lebih menikmati kegiatan oral seks dibandingkan mereka yang mengonsumsi daging. Hal ini bisa saja berkaitan dengan kurangnya asupan protein hewani bagi para vegetarian. Sebagai tambahan, menurut buku Essential Reproduction, dalam satu sendok air mani mengandung 150 mg protein. Fenomena ini harus mendapat penelitian lebih lanjut.

4. Hasrat Turun Karena Twitter
Bila Anda menyukai Twitter dan tidak bisa lepas darinya sehari saja, berhati-hatilah mulai sekarang. Berdasarkan hasil grafik dari pertanyaan tentang penggunaan Twitter, kegiatan bercinta dan masturbasi, didapatkan hasil bahwa... beberapa pecinta Twitter yang sudah kecanduan ternyata terlalu menikmati kegiatan sosial tersebut dan menyebabkan hasrat seksual mereka menurun.

5. Kebanyakan Wanita Menolak Masturbasi

Hal ini besar kemungkinan terjadi karena faktor gender dan keyakinan. Para wanita seringkali menolak untuk melakukan sesuatu yang membuat diri mereka 'kotor'. Ya... sebagian wanita memang berpendapat bahwa masturbasi adalah kegiatan yang hanya menjadi milik pria. Jika ada wanita yang melakukannya, maka hal itu akan aneh dan itu tadi... kotor.

6. Wanita Dengan Lekuk Tubuh Lebih Menikmati Seks

Bisa jadi hal ini juga berkaitan dengan poin 1. Wanita yang memiliki lekuk tubuh yang menawan lebih percaya diri saat bercinta dan puas. Rasa percaya diri ini timbul karena bentuk tubuh mereka yang berlekuk akan menciptakan kesan 'wanita sejati'. Dengan rasa percaya diri dan tidak khawatir pada bentuk tubuh saat bercinta, maka mereka lebih fokus menikmati sesi tersebut dan puas adalah hasil akhir yang membahagiakan.

7. Makin Tinggi Biaya Kuliah, Makin Sering Bercinta

Sekalipun hasil ini tampak tidak berkaitan, nyatanya menjadi salah satu kesimpulan OkCupid dari hasil infographics. Semakin banyak biaya kuliah yang Anda (atau orang tua Anda keluarkan) maka semakin sering juga Anda melakukan kegiatan bercinta. Hal ini tidak hanya berkaitan dengan masa perkuliahan, tetapi bisa berlangsung setelah hari kelulusan.

sumber : http://woman.kapanlagi.com/relationship/intim/8999-fakta-mencengangkan-seputar-seks.html

Read More